YOGA — TOUS LES LUNDIS DE 19H30 À 21H — Juliénas.

Respiration, relaxation, assouplissement, mobilité, postures statiques ou dynamiques, mantras, méditation.

Souplesse et renforcement musculaire. Purification, stimulation et régénération de l’organisme. Énergie et détente. Bien-être physique et mental.