STAGE – CONCERT MÉDITATIF TOUT PUBLIC (samedi 20h30)
Avec Claudine Gérez
DÉCOUVERTE AYURVÉDIQUE LE 2 AOÛT
Avec Clélia Colomb
Stage ressourcement du 31 juillet et 1er août :
Immersion de 2 jours dans la nature, à l’école des enseignements séculaires de l’Orient (yoga) et de l’Occident (Hildegarde de Bingen), ainsi que des démarches de reprogrammation cellulaire en lien avec les découvertes scientifiques des dernières décennies.
Horaires : 9h-22h le samedi / 8h-19h le dimanche
Avec Claudine Gérez, artiste pluridisciplinaire, conférencière, thérapeute (accompagnement et soins), professeur de yoga, créatrice d’une formation en reprogrammation cellulaire, intervenante hildegardienne.
https://www.youtube.com/channel/UCAy7oBuLZrQW6t47FTpesrQ
Le stage se déroulera autant que possible en extérieur suivant les possibilités de la météo et des pratiques.
Seront abordés :
- Principes de la santé en yoga, pratiques de yoga et kundalini yoga, principes du tantra.
- Principes de la santé suivant Hildegarde de Bingen, découverte de plantes médicinales et comestibles en pleine nature, alimentation hildegardienne (conseils culinaires et recettes, réalisations ensemble), soins avec les pierres, psycho-spiritualité hildegardienne.
- Pratiques de chant méditatif (mantras et initiation au chant de Hildegarde)
- Pratiques de mouvements méditatifs (danse)
- Pratiques énergétiques en pleine nature avec le vivant. Création de rituels personnels et collectifs.
- Reprogrammation cellulaire, respiration et alimentation conscientes, captation du « prana » (école du yoga) ou « viridité » (Hildegarde de Bingen), qui est l’énergie vitale.
- Méditation
Lieu : ND de Patmos, dans la rue principale en contre-bas de la place de l’église.
Possibilité de logement sur place – chambres à 10€/15€ la nuitée
Cuisine à disposition (10€ pour le we) – chacun apporte des denrées alimentaires à cuisiner, ou des plats déjà prêts à mettre en commun. Prévoir son nécessaire à petit déjeuner.
Stage frais pédagogiques : 160€/personne
Concert participatif « Voyage sonore » le samedi 20h30 : chants et musique méditative : mantras et chants de Hildegarde de Bingen
Participation libre et consciente – offert pour les stagiaires
Contact-réservations : 06 62 68 07 31 - lincandescente-cie@gmail.com
Découverte ayurvédique le 2 août :
8h30 à 10h (Accueil dès 8h15) dans la salle de ND de Patmos à Cenves (contre-bas de la place de l’église dans la rue principale) :
- Initiation à la pratique matinale ayurvédique avec une mise en mouvement douce (environ 45min) – prévoir tenue souple
- Enseignement sur les fondamentaux ayurvédiques (environ 45min). Histoire et Doshas seront abordés avec possibilité de poser toutes vos questions.
Coût 25€/personne
S'en suivra des massages individuels selon les demandes (à partir de 60€)
Avec Clélia Colomb http://cleliayurveda.unblog.fr/presentation